练背真的很有用！
最近体重没变但是拍摄的时候感觉下颌线比以前好很多！
而且最近不像以前那么忌口了 吃的干净就行
在家做饭真的会上瘾 伙食是越来越好了^_^
每天都会期待明天做什么
发布于 浙江