[努力]今年的生日好幸运赶上了感恩节！每隔几年就会遇上十一月最后一个星期四。今年的生日主打感恩主题，[赢牛奶]感谢朋友们一直以来的陪伴。[期待]

这一年最大的收获是学会慢一点翻生活这页书。生活淡淡地过，吃饭慢一点，心情也更加平稳了[收到]。之前焦虑于不能一口气吃成胖子，如今终于想通没有一蹴而就的路，凡事都是一步一个脚印踩出的。

最近在尝试培养感受幸福的能力。早晨看到工位上的阳光会感觉到幸福，吃到热腾腾的饭时能感受到幸福，慢慢喝茶喝咖啡也能感受到幸福，坚持计划能感到幸福，在日常中找时间做喜欢的事也很幸福。渐渐能发现工作也有滋养人的地方，在和真实的人相遇时学习借鉴。

写完这些发现自己真的在变老。[哈哈]年轻躁动的二十岁好像慢慢在走远，朝着稳重的三十越来越近喽。

[doge]新的一岁会继续向生活许愿。今年不求生活好好待我，该是我好好对待生活。[兔子]