周威注册营养师
25-11-27 15:43 微博认证:注册营养师

#冬季干痒症怎么破##健闻登顶计划# 现在有湿疹的小朋友还是挺多的,我家两个宝宝都有湿疹,秋冬季节会频繁发作,根据我多年与湿疹斗争的经验来看,任何药物都不如皮肤保湿效果更好。

湿疹的发作有环境因素也有内部因素:

环境湿度低: 冬季气温下降,空气中的水分含量减少(湿度低),同时室内取暖设备(如空调、暖气)会进一步加剧空气的干燥。干燥的空气会加速皮肤水分的蒸发。

皮脂分泌减少: 皮肤的皮脂腺会分泌油脂,在皮肤表面形成一层保护膜(皮脂膜),锁住水分。天气寒冷时,皮脂腺和汗腺的分泌功能会减弱,导致这层天然保湿膜变薄甚至受损,锁水能力下降。

皮肤屏障功能受损: 当皮肤过度干燥时,角质层会出现微小的裂纹,屏障功能受损。这不仅使水分更容易流失,也让外界的刺激物(如灰尘、化纤衣物、洗涤剂)更容易侵入,引发瘙痒和炎症。

湿疹宝宝要保护好皮肤屏障,做好润肤:

洗澡水温不能过高: 用热水洗澡虽然一时舒服,但会洗去皮肤上宝贵的油脂。

洗澡时间也不能过长过于频繁: 长时间浸泡在水中,以及过于频繁地洗澡,都会破坏皮脂膜。

选择纯棉的贴身衣物:湿疹宝宝皮肤薄而且比较敏感,化纤的衣服不适合贴身穿着,纯棉的衣物最适合孩子穿,不会刺激皮肤。

做好润肤:洗完澡及时涂抹润肤霜,湿疹严重的要厚涂,平时也要经常涂润肤霜,让皮肤做好自我修复,也能缓解各种痒痒。

二宝已经习惯了涂抹润肤霜,大宝比较抗拒,我就等她睡着了给她抹上。养孩子真是斗智斗勇

发布于 北京