好开心！
这两天终于懂了今年二月份康复老师说的
“你现在右侧脚后跟的内翻，导致身体内部产生一系列扭转，而你的外部肌肉为了维持平衡必须把身体拽回原位，这就是你连睡觉都无法放松的原因”

历经一年多 最近几天早晨起来终于 呼吸顺畅 肩颈不紧张 眼睛没有要凸出来的感觉🥹

二月到现在 9个月的时间 状况时好时坏
对老师的诊断时而相信 时而怀疑

身体内部的扭转简简单单一句话
我的生活被它搅的一团乱麻
差点手术的皮脂腺囊肿
时不时爆发的偏头痛
右侧小腿贴完膏药过敏 将近一年都消失不掉的长方形痕迹
上完课抬不起来的右胳膊
左右高低不平的骶髂引发的腰疼

针灸 推拿 中药 康复训练
花了很多钱和时间
但我的认知无法突破 身体一直卡在那
可我现在认识到突破原有的认知
花钱和时间只是最简单的一个环节
期间每一次接近真相 都会有一些干扰我的假象出现
学着甄别 去伪存真
比了解知识更重要的是了解自己

还好 这一课跌跌撞撞 我也上下来了！感恩！！[抱抱]