【#冬天居家减肥的5个动作#】#冬天减肥更容易的原因找到了# 2022年，在《营养素》期刊上发表的一项调查研究发现：简单的寒冷暴露，可以更有效地推动减肥。人体的静息代谢率在冬季最高，比起夏季升高了20%。也就是说，冬天的确比其他季节更燃脂一些。天气冷不想出门运动？快跟着视频试试这5个居家减肥动作👇 http://t.cn/AXLKyfJv
人民日报健康客户端
【#冬天居家减肥的5个动作#】#冬天减肥更容易的原因找到了# 2022年，在《营养素》期刊上发表的一项调查研究发现：简单的寒冷暴露，可以更有效地推动减肥。人体的静息代谢率在冬季最高，比起夏季升高了20%。也就是说，冬天的确比其他季节更燃脂一些。天气冷不想出门运动？快跟着视频试试这5个居家减肥动作👇 http://t.cn/AXLKyfJv