紫去独闲
25-11-24 23:21 微博认证:情感博主

能坚持真的很厉害了

【紫!我来给姐妹们分享一个好消息!22年初秋我怀孕了,23年临产前体重一度逼近200斤,出月子时180斤,23年初下定决心开始减肥。因为还要上班,没法做到健身房撸铁,私教也很贵,就只在家里运动。到目前为止狂甩40多斤肥肉!!现在体重68kg,不说是多么完美的身材,但是已经是在健康体重内啦!!!

经历了一年半的时间。这期间自己做减肥攻略,从一开始的运动+不吃晚饭,到后来逐渐摸索着健康减肥,我真的觉得我超级厉害,居然坚持了这么久。说实话,我自己都不敢相信我居然坚持下来了。我居然能在结束了一天繁忙的工作带娃后,还能抽出一个多小时来运动。今天穿上了怀孕前的衣服,激动的我差点哭出来。我真的好厉害!这么困难,反复卡平台期,我都没有放弃!!!!
祝姐妹们的体重永远在健康范围内!】

发布于 广东