#练习# 画成品图太煎熬了，老是无法突破，找不到想要感觉的无力快把自己拖得筋疲力尽。为了平衡那种挫折感，大脑老是想去寻找快乐源，然后经常上网一刷就没完没了，失控的状态又再度加重郁闷，我决定调整策略。将主要时间画成品图，每天剩最后一小时画涂鸦，或者练习图，以前一直想练习，但老是没行动起来，今天试了一下，找了张照片做参照物，既可以观察学习到一些平时闭门造车无法领悟的东西，又可以不按原本的样子画，除了最想学习的部分，其他就可以放飞自我乱涂，一个小时就可以涂一张，也很愉悦。希望能坚持做这样的练习