对身体的好奇和探索，来到了“站桩”这一页。和写毛笔字一样，有缘得门而入，就先进去玩，玩着玩着，会打开新的大门，从楷书、行书、隶书、篆书，到画画，都是视觉。都是探索精神的共鸣，最终发掘自己内在的独特性。那么，和西式的动若脱兔相比，中式的锻炼基础是“静如处子”。从静入“松”，看着没

对身体的好奇和探索，来到了“站桩”这一页。和写毛笔字一样，有缘得门而入，就先进去玩，玩着玩着，会打开新的大门，从楷书、行书、隶书、篆书，到画画，都是视觉。都是探索精神的共鸣，最终发掘自己内在的独特性。

那么，和西式的动若脱兔相比，中式的锻炼基础是“静如处子”。从静入“松”，看着没动，里面天人交战，宇宙链接。好有意思～

刚刚开始，我还是小白。但是，想把呼吸也运用到跑步中。并把松，带入睡眠。个人体验，“松”也是运动员和艺术家都追求的状态，松而专注，才会有不扭曲的表达，有“神来之笔”。

感悟很多，照片不多。小周记。