我知道最近很多敏感皮/玫瑰皮的小伙伴面部不仅开始潮红，同时也伴有烧灼感，甚至耳朵也红烫，这种情况一般如何紧急处置呢？

1、远离诱因：密闭、闷热环境，情绪激动、压力过大等，如果是密闭、闷热环境相关，得尽快找个透气地方；如果潮红发烫和情绪激动、压力过大密切相关，建议每天抽时间运动（慢走、慢跑、游泳、骑行等），分散注意力，消耗个人精力；

2、冷敷是可以的，但不能冰敷（不能冰敷），用冷藏医用敷料或者生理盐水冷敷，冷敷后立即涂抹保湿；

3、吹小风扇也行，不管冷敷还是吹风扇都是快速给皮肤降温，有需要的可以试下，别买太贵的，几十块钱就可以了，不然坏了停心疼的；

4、有没有什么快速祛红护肤品？我目前还没有遇到有好的护肤品能精准快速祛红烫，之前迪马森斯有款芦荟凝胶涂上去有点凉快的，但也就维持一会，价格还不便宜，如果确实灼热太明显，不如直接冷敷来得快，如果大家有好用的、快速退红正规护肤品，可以评论区给我推荐，我买来试。

5、要勤涂保湿（一定要听我的），涂抹保湿水乳于双侧面颊部，一是涂抹水乳时有短暂降温作用，二是可以缓解皮肤灼烫时伴随刺痛、紧绷不适，要多次补涂；

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