缺钙的人必须远离这7种行为1、蛋白质没吃够2、身体活动太少3、吃太咸4、喝太多软饮料5、吸烟6、过量饮酒7、太偏食以及不吃或很少吃水果蔬菜 _新浪新闻

邓连杰营养师

25-11-21 22:21 微博认证：郑州市营养协会营养师

缺钙的人必须远离这7种行为

1、蛋白质没吃够
2、身体活动太少
3、吃太咸
4、喝太多软饮料
5、吸烟
6、过量饮酒
7、太偏食以及不吃或很少吃水果蔬菜

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