前段时间身体出现点小状况,吃了十几天的激素药,旅游出差的也吃了很多顿放纵餐……肚子上狠狠长肉… 教练让我吸肚子的时候,其实我已经吸着了。[失望]
那个时候想着,只要身体健康,胖点没关系…
……现在小状况解决了,重新回归规律生活状态,我不想胖了~
既然要的多,只能默默努力咯!上完一节私教,外加45分钟跑步机~ 猛猛练吧~
发布于 浙江
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