最近咳嗽特别多，每天喝点它，咳嗽止住了，寒咳、热咳都可以

原创 温暖中医

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最近咳嗽的人特别多，今天我们就分享一个通治外感咳嗽的方子——止嗽散。

每年秋冬季，这个方子的出镜率都很高。

一是因为它针对性很强，专“为诸般咳嗽”而设。

二是因为它适用范围颇为广泛，“药极轻微，而取效甚广”。方中所用没有大寒大热大燥之物，也就没有明显的寒热倾向，既不会助长热邪，也不会助长寒邪，无论寒咳、热咳、久咳等，多种类型的咳嗽，基本都可以用它来调理。

止嗽散是清代名医程种龄的方子，收录于《医学心悟》。程钟龄对它的评价，温润和平，不寒不热，既无攻击过当之虞，大有启门驱贼之势。是以客邪易散，肺气安宁。

奥妙就在这四个字：启门驱贼。

外感咳嗽大多是因为肺里有邪气，外邪就是“贼”，无论它是寒，是热，是燥，是痰，都会导致肺气壅滞，宣降失常，引发咳嗽。

止嗽散的作用就是恢复身体的自我排邪能力，帮助肺把邪气排出去。

止嗽散：荆芥10克、紫菀10克、白前10克、百部10克、桔梗10克、陈皮6克、甘草6克。

荆芥疏风解表，主要打击盘踞在表层的以及肺系的风邪，因为风为百病之长，外邪入侵，风邪是始作俑者，常常带着其他邪气一起来侵犯人体。

桔梗、白前是一对很好的搭档。桔梗主升，能向上宣通肺气，让邪气随肺气宣发而排出。白前主降，引导上逆的肺气向下走，也打开邪气下行的通路。桔梗和白前一升一降，帮助肺气斡旋起来，肺的宣发肃降功能一旦恢复，各种邪气都藏不住。

百部通过降气来缓解咳嗽，无论新久、寒热咳嗽都可以用。

陈皮行气化痰，一方面让气机流通，一方面化解已经生成的痰。

紫菀能疏通肺气，能滋润肺部，稀释痰涎，让肺里的痰更容易排出来。

甘草调和诸药。

正如文章开头提到的，止嗽散是外感咳嗽的通用方，尤其是那种拖尾的咳嗽，就是感冒后期，恶寒、发热都好了，剩下咳嗽老不好，就很适合用止嗽散。感冒初期，其他症状不明显，但就是咳嗽，也可以用一用。

如果我们懂一点辨证，适当地做一些加减变动，可以把它的作用发挥到极致。

偏寒咳，加紫苏、生姜；偏热咳，加桑叶、薄荷；黄痰多，加川贝、桑白皮；白痰多，加半夏、茯苓。

以上中药各6克。

不会辨证，就直接用原方，效果也是不错的。