情绪稳定的人并非没有负面情绪，他们也生气和愤怒，只是转化得快。我发现人的区别就在于转换情绪的效率，这个源于对事物的积极看法和跟自己的和解。情绪稳定的人会接纳自己的所有。在他们眼里没有具体的人，只有人性。有什么事从人性出发就理解了，不会陷在“我俩关系这么好，你不该……”的内耗里。
发布于 江苏
酒酿麻薯脆波波
情绪稳定的人并非没有负面情绪，他们也生气和愤怒，只是转化得快。我发现人的区别就在于转换情绪的效率，这个源于对事物的积极看法和跟自己的和解。情绪稳定的人会接纳自己的所有。在他们眼里没有具体的人，只有人性。有什么事从人性出发就理解了，不会陷在“我俩关系这么好，你不该……”的内耗里。