#鼓励中小学安排30分钟大课间#如果真能落地，那可太好了！

每年都会出现这样一些新闻，某某学生在体育课或者体测当中猝死，大部分是因为跑步。

中小学生最大才十几来岁，按理来说身体应该是最好的阶段。是什么原因让他们倒在了人生的初始阶段呢？

我觉得和现在的教育环境有很大关系。尽管国家一直在提倡给学生减负，但是由于应试教育的原因，孩子们成天都埋头学习，压力大，每天户外时间严重不足。

绝大多数的孩子都是在学校上学，上午八点之前到校,下午托管完可能就五点多。回到家六点，然后吃饭，接着开始做作业，写完作业估计八点多快九点了,压根没啥时间进行锻炼。

很多孩子还因为有的科目薄弱需要加强，周末还要去校外的培训班。这么一来，孩子每天都是特别忙碌的状态中度过。

而且有些学校以为了孩子安全的名义，课间十分钟都不让孩子们出去玩耍，除了上厕所喝水之外，都是让他们在教室里自习。

这样长期下来，孩子们运动量严重不达标，户外时间不足，不仅对身体健康有害（容易肥胖），容易生病，而且因为远视储备不够了，视力会容易出现问题，极其不利于中小学生的身心健康。

因此，对于中小学提供一个30分钟的大课间这种做法，我个人非常支持。这三十分钟，如果天气晴朗，可以去操场做广播体操，开展各种各样的活动，比如跳绳、跑步等等。

如果天气比较差，就可以在室内，看着广播体操视频舒展下筋骨或者在教室进行简单的拉伸训练。

通过三十分钟时间的运动和休息，孩子们可以伸展筋骨，强身健体，同时也可以与同学们多交流，产生与课堂上不一样的联系，适当放松下身心，避免出现一些心理问题。

所以这种做法我想当支持。希望能早点落地，让孩子们拥有强壮的身体。毕竟身体才是革命的本钱。

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