怀化学院马克思主义学院团总支素质拓展部2025——2026学年第一学期十一月份素质拓展训练营活动
为引导青年学生树立积极心态，增强团队凝聚力，2025年11月15日13:00—14:30，怀化学院马克思主义学院团总支素质拓展部于东校区篮球场举办了以“赤心向阳，豁达前行”为主题的素质拓展训练营活动。25级思想政治教育一班、二班共51名学生积极参与，活动由素质拓展部成员陈娟、粟园、施杨丽、唐乐担任教练员兼工作人员。
活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。在教练员的引导下，同学们先后参与了多个心理建设类游戏。“烦恼回收站”环节中，大家匿名写下近期烦恼，并互相以温暖豁达的语言回应，传递理解与支持；“反向夸夸接力”则鼓励同学们用幽默乐观的视角重新解读生活中的小挫折，现场气氛热烈。这些活动不仅拉近了彼此的距离，也潜移默化地培养了同学们的积极思维方式。
随后进行的“挫折闯关赛”将活动推向高潮，展现出不畏困难的团队精神。此外，“豁达拼图战”和“阳光传递球”等游戏，进一步强化了同学们对积极情绪的理解与表达，引导大家在互动中学会换位思考、传递正能量。
活动尾声，教练员陈娟对整场训练进行总结。她表示，本次活动不仅是一场游戏体验，更是一次心灵成长的实践。她鼓励同学们将活动中所感悟到的“赤心”与“豁达”延续到日常学习与生活中，以更加从容、阳光的心态面对未来的挑战。
此次素质拓展训练营有效提升了学生的情绪调节能力和团队协作意识。同学们在互动中学会用豁达视角化解压力，在协作中增强集体归属感，为个人全面成长与健康心态的养成奠定了一定基础。