正式结束本月经期，前两天我才真正理解到什么叫做地狱级别的痛经…我非常肯定这已经就是宫缩痛了😖活生生疼了两个多小时，当时朋友看我快被疼死差点就叫救护车了…

那种坠痛连带着绞痛不想再体验第二次，像有人伸手抓住你的子宫和肠子往外扯，好不容易从第一轮痛感里沉浮起来，第二轮又像潮水一样扑上来。反正也是第一次被痛哭，躺着疼，跪着也疼，换什么姿势都痛苦，甚至中途咳嗽了几下，那一瞬间我以为自己直接要去见太奶[苦涩]

不过我这次是用了很错误的方法，因为经期推迟我就去红薯上搜索催经方法：什么喜茶黑糖饮，黑巧克力，榴莲，按穴位，我全部来了一遍，推迟了一个星期我每天都点喜茶那个黑糖喝，最后一天我还去吃了烤全羊……催经是催来了，结果导致我两天来了一周的量，非常之吓人犹如排山倒海…医生都对我无语了。

经过这次我才了解到经期推迟通常代表体内黄体激素波动，子宫内膜更厚，在食用一系列高糖高热量以后反而让胰岛素和前列腺素一起飙升，反而会导致宫缩越强，痛经程度堪比分娩初期，相当于我这在狂按加速键。大家千万别学啊，少看点小红薯，这些全部都会让子宫更敏感，自然来是最安全的，实在不行就热敷喝少量姜茶。我的身体辛苦了，一想到生小孩就更觉得太痛苦了，所有选择当妈妈的人还是勇敢的，哎😑