《npd自以为的痛苦和实际的痛苦是脱节的》
“如果追根究底，NPD的形成原因，可能会发现，他们自己本身感受到的痛苦（或者自以为的痛苦）,和实际的痛苦是脱节的、扭曲的。NPD形成的原因，本身就是幼年自恋受损修复无能导致的恶行代偿——用虚假的自恋来粉饰生活，假装岁月静好、光鲜亮丽。那么为什么最开始要去逃避自恋受损——因为痛苦。
也就是说NPD的形成，始因是为了逃避痛苦，但那个时候，幼年的还不知道长大后会长成NPD的那个幼小的人，在没有人正确引导、基因＋环境对发育不友好（比如大脑发育导致的共情无能等等），让他们自以为发现了武功秘籍——只要投喂自己的自恋就可以开心，然后充满压力操控的环境存活下去——这是无师自通的。
而这种发现让他们把这种行为模式通过神经发育的模式，同时以硬件＋软件的形式不断更新固化，写进了本能力。”

“NPD不自知地破坏社交会让好人逐渐离开他们，剩下的都是N或者同样高自恋但讨好型的飞猴。于是他们的世界通过反向筛选，实现了高塑料、高功利、互相利用、背后贬低的充满狗血剧的社交圈，这样的负反馈会让他们进一步坚信人都是互相利用，所以自己要不择手段。”

“NPD认知上的水平和垂直分裂会让他们在做事情上永远只看得到自己的好，或者想象出来的好，错都是别人的，委屈都是自己的，为什么总被背叛，自己好可怜——这是他们以为的痛苦。
而实际的是高开低走，众叛亲离，健康逐步恶化的人生——但他们看不到。
所以NPD自己感到的痛苦，仍然是戴了面具的痛苦——仍然是为了满足自己的自恋——如果一个痛苦的存在会损害他们的自恋——他们会假装这个痛苦不存在，骗得太真以至于自己都信了。
但殊不知，恰恰是那些他们不愿意承认和看见的痛苦，才是让他们可能有机会脱困的关键。”

“和NPD有过纠葛的人要意识到，不要去共情、嘲笑、诅咒他们的痛苦，因为任何情感上的链接都会让你的能量流出去（因为对方能级实在太低了），所以终极目标就算负反馈都不要有——看见他们人生的限制，以人为镜，可以正衣冠——然后走自己的路。他们的人生得由他们自己负责，对方的父母都没做到的事（甚至也许家庭氛围是造成这样性格的部分原因）——你一个只认识了几天几个月甚至几年的人，没资格让对方改变。”

（出处如图，侵删）

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