#几乎一半感冒由鼻病毒引起#
居然很多人不知道誒！
流感季出入多人场合除了勤洗手还得洗洗鼻子！
感觉自己快感冒了 鼻子特别干燥的话可以备一瓶生理盐水喷雾，时不时喷一喷，保持鼻腔湿润，说不定感冒就被憋回去了！亲测有效！
还有！
补充点维生素D和锌，也可以提高黏膜免疫力！
药房买普通的葡萄糖酸锌➕晒晒太阳就行！！
发布于 广东
荒原moor