猪含碎碎念 11/17

刚来英国没几天就生病了
不知道是着凉还是流感
算起来很久很久没有感冒了
前几天一直很沮丧
因为嗓子一直处在发炎的状态
发不出声音 或者声音变成很特别的汽车人音效
也因此教学、直播、拍视频啥的工作都只能往后延
前天刚搬家 然后接连两天分别去大超市和市中心大大大采购生活用品 🛍️
天气太干还突然流了鼻血
一整个水逆的感觉
这种境况会让自己变得沮丧[柯基]

不过大家不用担心
还是努力的在照顾好自己（勤勤恳恳 起里哐啷）煮水果茶 梨汤 煮热汤面 吃药 [抱抱]

然后一切转变、心灵的转变在昨晚
于是把这些写出来分享给大家[来抱抱]
好转是在完全接受自己生病的这个状况和让自己慢下来之后
在和朋友聊天后感觉自己最近的心情被看见了
在时隔十天没弹古琴弹起琴弦的那一刻发现自己的心是这么的乱和急之后
我在那静坐 慢慢拨弹每根琴弦
听琴音 听空白 听寂静
心中有股酸涩和感动升腾起来
我知道是我自己被自己重新听见了
虽然弹琴中间还是会咳嗽 还是会着急
不过好像有点在新的环境中找到心的方向了[抱一抱]

今早起来 拥抱全新的一天
做早饭 煮梨汤 洗头洗澡
拉伸 听播客 收拾房子
趁着难得的阳光☀️抓紧出门
探索自己从未冒险过的公园

一路走 拥抱大树 靠着粗壮踏实的根
踩着铺满落叶的湿润的土地
看巨大的枝桠铺满天空
继续走 躺在秋千上 看大自然美丽的构图
想象天空被飞机划出水痕
自己在水底飘摇
大树是密密麻麻的水草
但我一点也没有被淹没的感觉
干枯的树枝在天空坚实地编织成生命的血脉 让人安心
我听着大同的歌
听着他在音乐里关于爱的话语
然后 看小松鼠🐿️ 看鸟群

当我真正接受自己生病后
它好像慢慢开始消失了
也因此 我更加珍惜每时每刻的体验
珍惜现在所拥有的一切

最近体会和经验到———————
让别人成为别人和勇敢地宣布自己在这个世界的身份和想法
是需要 也是 可以 慢慢做到平衡的
包容地接受一切
努力地尊重自己

多慢都可以
即使总觉得自己很慢了但转念一看每天仍做着很多事情在努力的生活呢 还是风风火火的一个人
所以多慢都没关系 多慢都不算慢
尽情的慢下来吧 让时间飞一会儿
慢下来才能平静地听到自己 听到别人
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