#我的健身日常##能量健身##背部训练# 训练不是一定要等到状态最好的时候才去练，任何状态下都可以去训练，只要练就比躺着不动强，最糟糕的训练就是没有训练 http://t.cn/A6UOH78J http://t.cn/AX2B0Rpf

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发布于北京