上班牛马丰容妙招：开盲盒一样生活
丰容的本质是让人活得像人。

上了一天班，真的感觉身体被掏空，回家只想躺平刷手机，却发现收效甚微，反而越来越疲惫。
真的像行尸走肉一样了。

试试场景切换，超有用。
如果难得早下班一天，一定要去商场溜达一圈，简单的一碗面，也回血。
或者看场电影，看看番。
一定要把这一天变得“独特”，这样在时间里面有锚点，才能从这种重复疲倦里面逃出来。

以下是博主尝试过的例子：
比如说中午不午休，去citywalk
像流浪一样把公司附近都看看
去银行或者平时人很多的地方办事，往往这时候工作日中午不多人
例如说办理港澳通行证

比如平时都是点外卖
今天就到楼下下馆子吃
那么以此展开思路
好吃的馆子还可以去抖音屯点券再去吃

比如说上班摸鱼
我开始了上班写日记
小到心情
大到人生转折（自认为）
我都写下来了
有时候一般一天日记平均高达3000字
你就知道我一天能写多少废话
毕竟上班的时候干啥都行
摸鱼的丰富程度决定了你上班时间过得快不快。

比如上班看微信读书
顺手做笔记
真的看看小说（尤其是传记体的小说）
被情节带着走
很快时间就过去了

还有个小诀窍就是
对快乐的定义要变小、变具体
要说去公园玩而不是去走走
要想着是在难得的太阳底下逛逛而不是一个普通的晴天
这样能感知的幸福会更多