终于又认真运动了[淡淡的]感觉最近身体变差就是因为每天运动都很敷衍（这几个月的周一到周四是真的很敷衍[泪奔]）重新开始练核心力量了，不知道是不是心理作用确实感觉比前几天好了
发布于 新加坡
诺诺灰BIU_