昨天再次跑到奥森仰山脚下，终于…那棵陪伴我开启训练的红树叶子已落尽…

今年京城秋天的气温如同跑间歇的心率，真是个跌宕。天气预报眼看着又要进速冻模式，趁着这几天的“温暖”，赶紧抓住深秋的尾巴，跑个痛快。本想拍拍踩过落叶的瞬间，辛苦的环卫师傅们绝不会给落叶这个机会。

上个月为了备战柴古大满贯，连续跑了五天的奥森仰山，意外的收获竟然是柴古前一周的成都马拉松跑的异常轻松，这个冬训看来跑坡的安排不会少了。

秋天底色是金色的，日暮的余晖洒在这片金色上，竟然看到了生机盎然的期待，奥森红树也已经开始了新的轮回。

一年一度上海马拉松，还有两周。

穿搭分享
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👟 特步 260X2（特别好的训练鞋）
🧦 JINJE（主流跑鞋都有对应的配色，不仅好穿搭，分区针织有特别好的包裹感）

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