TOR，AMPK，SIRT这些是细胞层级的机制，而胰岛素抵抗，代谢异常，身体实际上是从细胞水平上就受到了损伤。营销号所谓的“优质碳水”，在细胞层次，根本无法区分效果，都是打破平衡，损害健康。除非严格控制碳水，用电子秤衡量碳水的摄入克数，用意志力控制，否则迟早会受到损伤。
发布于 新西兰
贝乐斯微博
TOR，AMPK，SIRT这些是细胞层级的机制，而胰岛素抵抗，代谢异常，身体实际上是从细胞水平上就受到了损伤。营销号所谓的“优质碳水”，在细胞层次，根本无法区分效果，都是打破平衡，损害健康。除非严格控制碳水，用电子秤衡量碳水的摄入克数，用意志力控制，否则迟早会受到损伤。