孩子总眨眼耸肩？讲讲这个抽动症。
（全科黄医生）

一位妈妈带着孩子来看诊，还没坐下就急着说："医生您快给看看，这孩子整天挤眉弄眼的，在学校都被同学取笑了。"我仔细一看，孩子眼皮跳个不停，肩膀时不时往上耸，就像有根看不见的线在扯着似的。这样的孩子在门诊越来越常见，其实在中医看来，这多半是肝风在体内"捣乱"。

记得去年春天有个七岁男孩，总是不停清嗓子，喉咙里发出"咯咯"的响声。我一看他的舌头，中间有道明显的裂纹，这是胃阴不足引发的虚风内动。给他用了滋阴润燥的方子，配合雪梨膏调理，半个月后孩子妈妈高兴地说，现在孩子能连着唱三首歌都不咳嗽了。

小儿抽动就像春风中的柳枝，看似乱摇乱摆，根源却在身体内部。春天尤其容易发作，因为春气通于肝，肝属木，主风。就像小树遇上大风，根基不牢的自然会左摇右晃。

常见的抽动有三种情况：有些孩子抽动起来力度大、声音响，这是肝火挟风，需要清肝降火；有些孩子面色发黄、抽动无力，这是脾虚生风，要健脾益气；还有些孩子喉中有痰、表情丰富，这是痰浊作祟，需要化痰息风。

有位妈妈曾经分享过她的经历：孩子三次眨眼，每次原因都不同。第一次是肝肾阴虚，用六味地黄丸调理就好了；第二次是幼儿园压力大导致肝气郁结，用了疏肝理气的药；第三次是脾虚，吃了健脾的龙牡壮骨颗粒才见效。这说明同样症状可能病因各异，需要辨证施治。

日常调理很重要。饮食要清淡，少给孩子吃油炸零食和甜腻食物，可以多吃些山药、百合、小米等健脾的食材。晚上睡前给孩子按按太冲穴、丰隆穴，能起到平肝化痰的作用。有个小妙招：用菊花、淡竹叶泡水代茶饮，能清心平肝。但要注意，如果孩子舌苔厚腻，要先化湿浊；如果舌红少苔，就要滋阴潜阳。

最重要的是家长要放平心态。越是盯着孩子的动作，孩子越紧张。就像有位小患者说的："我身体里好像有根弦在弹。"其实我们要做的，就是帮孩子把五脏的"琴弦"调准音。有时给孩子足够的户外活动时间，比吃什么药都管用。

记得有句老话说得好：少看屏幕多奔跑，少食甜腻多尝青。春风拂柳莫要恼，调和肝脾风自停。孩子的身体就像春日的嫩芽，需要的是温和滋养。与其急着用药压制症状，不如从整体调理入手，让孩子的肝脾调和，自然风平浪静。