碎碎念：更改本能
年底前想改1个自己的毛病，
所以这几个月一直在努力让自己少说话，多尊重他人命运。
本以为就是改个小毛病，少多管闲事就可以了，
可最近我才发现，
我可以长期不发博，
不发朋友圈等社交平台，不主动联系别人，
但在生活中，
总是一个不留神，就开始了助人情节，很难不多言
这说明它不是毛病，已是本能，
小时候受过的教育真挺影响人的[允悲]

好吧，
我承认年底前要想改了这本能，
不能光拍脑袋
还得给自己划下个道道，先从控制开始。。。
比如，
¹不问我，就不吱声
²问我了，与我无关，就不知道
³给咨询费的话，看心情。

助人为乐可以，
但只有把本能更改化解掉，
才能在“帮、不帮”中自主做出选择，
自主做出的选择，
才能保护自己，能避免遇到白眼狼，能降低后悔值
另外，
我讨厌一切替我做决定的人、组织、环境，
当然也包括本能。

嗯，现在先从第1条，“不问我，就不吱声”开始
看看11月结束前，能完成到什么程度[并不简单]
年底就该好好休息，
看剧，看纪录片，有计划的改变自己的一个点