晚上好家人们[老师好][老师好]

今天是微动的第134天，今天又是一个倦怠期的到来[淡淡的]啥也不想干、、之前看到一个22天习惯养成法，我都一百多天了我也养成不起来、、啥也不想干，都得小逼自己一下才行[跪了]

今天7点半就起床了，睡了5个半小时，我醒来的时候听到超级大声的刷衣服的声音，但是这个声音实在太近了，就像在我耳边洗，我第一时间觉得自己睡太少开始幻听了。结果我一搜，这是“听觉残留”[傻眼]刚醒时大脑就像还没完全退出梦境程序，梦境里的声音就会出现在现实感知里，大脑真的好神奇[闭嘴]

起来洗脸刷牙出门买了俩包子，然后直播了一小时。昨天把视频做完发了，所以今天的心情比较轻松，早上墨迹了好一会儿才打卡，我实在太容易倦怠了，最近每天打卡都在做心理斗争，很不想做。

我现在对保持习惯有了一个新的理解，也许它不能让我持续有动力去做某事，但是它可以弱化我做某事的心理门槛，我保持一个习惯30天，也许我还是很不想做它，但是至少会比我两三个月都没这么做更容易开始一些。其实我最近学习打卡真的有越来越多的抗拒心理了，但是随橙想我今天反尔开始学习之后打了10单元[酷]

工作的话本来今天没啥计划的，突然之间又想到一个可以拍的点，明天我准备把它拓展开做成一个视频[不愧是你]真的很感谢老天爷，我都感觉这些东西不是我想的、、是老天爷看我没辙了送一个到我脑子里了。

前几天出外景把蓝牙音箱落妈妈车里了，我的电脑已经哑了两天了。今天终于去小姨店里找她拿，顺带把散步任务给做了。晚上回到家和朋友一起玩游戏，到十一点开始直播播了一个多小时结束，今天一天也落下帷幕了！

其实我最近倦怠到日记也不太想写了[淡淡的]不想逼自己，但是又不敢倦怠，因为我知道我懒一阵我的系统就会瘫痪，不过这是从前的我，现在的我是一个无限可能，所以我懒一阵也未必不行✋🏻但是还是少懒为妙、、

今天的微启动就到此结束了！感谢大家的收看！晚安[老师好][老师好][老师好]