我痛苦的根源在于我无法做到活在当下我总是活在过去和未来里无论过去的我处于那个阶段有多痛苦我都觉得比我现在的生活好无论未来有多么难我总是觉得会更好可是当我处于这个当下时我好像分分秒秒都是痛苦的我觉得自己的生活有这样那样的糟糕问题一个靠着过去的回忆和虚无的未来去过日子的人当

我痛苦的根源在于我无法做到活在当下我总是活在过去和未来里无论过去的我处于那个阶段有多痛苦我都觉得比我现在的生活好无论未来有多么难我总是觉得会更好可是当我处于这个当下时我好像分分秒秒都是痛苦的我觉得自己的生活有这样那样的糟糕问题一个靠着过去的回忆和虚无的未来去过日子的人当下的生活不幸福也很正常吧怎么办呢

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