年纪大了有个明显的变化，就是对坏东西的容忍度越来越低了。包括糟糕的睡眠质量，难吃的食物，不好的环境，以及，带来负能量的人。

在我看来觉得除了血亲和配偶，其他带来负能量的人都需要直接远离。不吵不闹，不争不抢。最好不要给情绪，做好决定，直接走。

说的就是那种极度自恋的，gaslighting，超强控制欲，或者丧且不见得他人好过（重点）的人…经历过所以懂。心里想清楚，ta们到底带给了我什么（让人留恋）？而我有多少时间又有多少能量白白耗在这里呢？（能量守恒同样适用）

搞清楚这些，选择是不困难的，当然也不要好胜心太强，不要恋战。你不把自己最宝贵的注意力给到ta就是最大的赢。充分相信自己的直觉，保护自己的能量场，相信好事会在后头，比什么都重要。