我们相信自己能在爱情中感到幸福，但事实没那么简单。有的时候，我们追求的其实是一种熟悉的感觉，这会干扰我们对幸福的追求。

成年以后，我们在处理关系的时候会重现自己童年时的一些感受，因为我们就是从童年开始接触和了解爱的含义的。可惜的是，我们学习到的爱并不是简单直接的，而是夹杂着很多不那么愉快的感受——受人控制，感到屈辱，被人抛弃，缺乏沟通等。一言以蔽之，夹杂着痛苦。

作为成年人，我们可能会拒绝一些潜在的高质量伴侣。并不是因为他们哪里不好，恰恰相反，是因为他们太通情达理（太成熟、太善解人意、太可靠）。这种完美会让人感到陌生，甚至让人觉得有些压抑。我们选择那些吸引我们潜意识的对象，不是因为他们会让我们多开心，而是因为他们给我们带来的负面情绪让我们有种熟悉的感觉。我们没有体会过健康的关系，无论口头上怎么说，我们都不会把被爱和满足感联系在一起，所以我们才会找错人。