#医生建议早餐重点补蛋白#
早餐补蛋白超简单，优先选鸡蛋、无糖酸奶、纯牛奶、瘦肉（如鸡胸肉、酱牛肉）、豆制品（豆浆、豆腐脑） ，搭配全麦面包/杂粮粥，饱腹又稳血糖。
http://t.cn/AX26Znkk
发布于 河南
幸运阿楠是Scarlett
#医生建议早餐重点补蛋白#
早餐补蛋白超简单，优先选鸡蛋、无糖酸奶、纯牛奶、瘦肉（如鸡胸肉、酱牛肉）、豆制品（豆浆、豆腐脑） ，搭配全麦面包/杂粮粥，饱腹又稳血糖。
http://t.cn/AX26Znkk