爱跑步的大琳子
25-11-12 10:01 微博认证:运动博主

晨跑10km✅
休息了两天,大腿前侧还是有酸痛感
要想全马跑得不虐 跑量和长距离训练是基础 可我是一样也没占 4小时艰难完赛全靠吃老本[黑线]
这个冬天就老老实实堆跑量
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发布于 重庆