我一直是身体很皮实的人，几十年的人生，我从来没有住过一次医院，也没有吊过水，一般的小病，吃点药，挺几天就过去了。

身体皮实的原因，我总结有几点：1.个矮，消耗比一般人少。2.均匀的运动。3.心态比较放松，在网上碰上坏种，我马上就骂，不郁积在心中。4.喝茶，对体内及时进行了清洗。

说到喝茶，我们祖先发明的这个世界第一大饮品，不仅历史悠久，而且也非常有品味，看个电视节目，喝茶才有档次。英国人就是喝上中国茶，上流社会才有下午茶，生活品质才有较大提升，普通人还喝不上。今天喝茶也还是英国社会的一个重要标志。

中国茶的品种太多，好茶也非常多，而长江中下游是世界上极品茶集中的地方，我一般是春夏喝绿茶，到了秋冬就要喝红茶了。

红茶品种很多，我自然喝的是家乡祁红，以我的观察和品鉴，祁红是红茶的极品了，虽然安徽人不喜炒作，这祁红并不贵，但是茶的味、形、色达到了极高的境界。我喝的祁红，是兄弟到安徽祁门茶农家收的，量不多，但是都是精品，每年拿这茶给老友、师长送礼，没有被人轻看过。

去年我和江晓原老师吃饭，就带了这茶，被他称赞是好茶，我就应了以后每年供应这真正农家发出的好茶。

有对这款茶有兴趣的朋友，可以将图1存手机里，用微信打开，就可以识别购买。真正高品质价格平宜近人的好茶。