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水灯节的热闹刚过，凉季的活动忙到看不过来。
我再来问问，有没有女孩们能搭伴来参加下周的[身心茁壮]营。

[身心茁壮]是我组织照顾的清迈活动，想让我的女朋友们，可以把注意力放回自己身上，在迈村的温柔松弛里，养出壮壮的身体，和壮壮的心。

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拟定Citylife限定营期:
11.19-11.23五天四晚。

限定内容:

2025届Citylife清迈生活方式大集，全年仅此一天，把城中热门食肆，咖啡馆，烘焙坊，文创品牌，都搬进公园里，转着圈逛，躺着迎接年一度的聚会。

半日瑜伽汤泉工作坊，跟着我的阿斯汤加瑜伽老师，在古城里的柚木楼里，投入瑜伽课程，日式汤泉和spa按摩。

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除此之外，我们还要做身心训练，养护自己。

分享体质临证思路，常见家庭养护方式，艾灸，静坐，八段锦练习等。

还要上体校，在迈村这个大兴趣班，体验感兴趣的运动方式。

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过得好是基础需求。

四晚入住[歆尧]，度假宅院，享受完全放空的度假氛围感。

城中私藏的咖啡馆，米其林餐厅，市集，都要安排上。

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建议和姐妹同行，分享度假客房，每期限三组。
基础费用估算:五天四晚，住宿及课程活动，含每日两餐，人均5000-5500（两人入住标准）。

期待意中人下周来跟我一起度过。