其实喜欢健身，跟练的好不好没有关系，因为能有健身这个爱好已经是一件很幸运的事了，就是活在这个世界上的一个抓力。

所以我不会认为“划水”是一个贬义词，也不会认为“划水”的人是在浪费时间，不是每个人都有运动员基因，成为冠军。当然也会有人在练健身健美过程中因为家庭、事业等原因而丢掉了这个爱好。

我也不会认为退坑是一件半途而废的事，就像结束一段关系也并非是一件坏事。如果有一天你不再练了，也希望你能找到另一个适合自己的爱好，然后带着这份热爱去生活。而带着热爱的事物去享受生活才是生命中最重要的！