避免不必要的能量损耗要做到：小事不拖延，大事不纠结。
比如我妈喊我吃饭，我会立刻马上就起来吃饭，绝不让我妈喊我第二遍。比如每天早上起床，我会快速进入工作状态，绝不玩手机刷视频。
大事上我会用最好的状态最快的速度做决定，人要笃定自己做的选择就是最好的选择，这是一种能量正确。但凡有一丝怀疑，就是启动挑战模式。
纠结、思来想去是艮卦坏象，想的越多，艮卦越差。艮是新局面，新局面是做出来，绝不是想出来的。
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东风旺小棠