#运动# 亲爱的团子们，天气越冷越要坚持运动！[努力][努力][努力]让小纯来告诉团子们在寒冷天气运动的秘密！在寒冷环境中运动，身体需要消耗更多的热量来抵御寒冷，因此如果在冬天运动30分钟，其燃烧的热能会比夏天燃烧得更多，毫无疑问冬天运动减肥效果是非常好的。寒冷的冬天气温较低，运动可以刺激身体的免疫系统，使其更加活跃，从而减少感冒和其他疾病的风险，可以增强体质，提高身体的免疫力。[打call][打call][打call]（策划人：23小教2胡皓淇，尤俊瑶；审核人：王艳玲）