立冬啦！本养生博主的冬季滋补模式正式启动～你们冬天的第一口暖胃美食是啥？饺子？涮羊肉？本碳水星人今天可是仪式感拉满，一边安排家宴，一边打开了《食养江湖》最新一期！
这周更新的是西安站！刘奕君和“唐诡小队”从南门早市的肉夹馍，到坐上“寻梦长安”观光车，追溯千年馎饦历史，最后亲手学做陕菜……满满碳水暴击！ 看节目学“药食同源”的智慧，举杯品一口劲酒，再夹一筷暖心的碳水，冬日的快乐就这么简单♨️
这个立冬，让劲酒陪你吃出温暖，养出好状态吧！#看碳水人如何劲养碳水魂# 立冬家宴+《食养江湖》+劲酒，这波冬日仪式感算是到位了！
发布于 上海