晚上好家人们[老师好][老师好]

今天是微动的第127天，昨天又没睡好[淡淡的]所以今天又是浑浑噩噩的。早上起来把卡打了，今天还多打了5单元[努力]整理房间，剪昨天没剪完的视频，中午吃了卤肉饭，看了四集新闻女王2。

其实今天也没啥特别的事儿，最近改成3天一更对我来说会轻松一些、、一天剪辑初稿一天加工后期，因为最近大脑实在是太枯竭了，所以一直在等待春节这个灵感爆发期来着。

下午小补50分钟的觉然后把剩下没做完的内容剪了发了，出门散步去了。今天状态特别差，所以想着散步30分钟就行了，前15分钟真的很不想散，但是又是走着走着就没事儿了。得出的感悟还是人做挑战真的不能设立太高目标来着、、尤其是本身没有那么勤劳的人[跪了]小目标对懒人来说刚刚好。

我每次都在凌晨有精神，即使我白天特别特别累，到凌晨就自动充能了，我觉得凌晨是一个完全属于我的时段，因为这时候没人在线，社交还有工作什么事都和我无关，我可以纯粹的浪费时间，所以我即使觉得无聊也不想睡觉。今天买了褪黑素试试，不知道能不能休息好，但是其实我觉得最重要的还是放下手机这一个步骤，即使感到无聊我还是忍不住在刷，也许我应该去寻找一个答案。

今天的微启动任务偶全都做了，今天也达标噜[努力]明天的工作就是制作脚本叻，希望明天能有一个好状态，脑子可以转起来！感谢大家的收看！晚安[老师好][老师好][老师好]