抗炎饮食day72✅唇炎转好下颌线清晰
早餐：上海青炒香菇、烤白甜薯、温水冲山药粉
午餐：野生沙丁鱼石榴牛油果🥑沙拉🥗，石榴剥了一颗沙拉能吃好几天。玫瑰柑橘茶，玫瑰请认准山东平阴玫瑰
晚餐：白菜金针菇虾仁炖山药红薯粉条，花菜炒五花肉
今天拍视频发现艾玛这下颌线真清晰啊，一改去年双下巴的画风，锁骨分明，身轻如燕，就是最近大风降温关节有些难受，要么走路生风了要。抗炎抗的还是很有成就感的！
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