“而从20岁～60岁，这漫长的青壮年至中年生涯、发福的高发阶段，代谢支出一直很稳定。甚至在女性怀孕和产后，也基本没什么变化。”
所以中年发胖不能怪代谢，纯纯生活压力和不良生活习惯[允悲]
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南宫不是朱雀