女人尽量不要在35岁，让自己油尽灯枯。

特别是没有父母老人帮衬的普通女人，生活太过操劳。你会发现周围全是消耗你的人，每天在工作的泥潭和家庭的沼泽来回奔波，却没有一点休憩的余地。

35本来是多年轻的年纪啊！结果多少女人已经涨了白发，面孔早早地变得粗糙、老化和憔悴。谁心疼这样的你呢？生活难免琐碎，但是我发现，只要有意识的保留和维护自己的精气神和能量，就可以很好的留住自己的气血：

第一，不要去做非常累、非常消耗你的工作，用身体和灵魂去换生活是本末倒置，不会收获任何幸福感。做事的能量来源是欲望和兴趣，不要过多消耗自己的意志力去支撑。

第二，不要费劲心力去喂养任何人。无论是父母还是子女，你要做的是尽职尽责，而不是鞠躬尽瘁。盲目的付出无异于空耗自己的元气，善良倘若没有牙齿，就是在虐待自己。

第三，如果你是个纯粹善良的人，就不要试图经营复杂的关系。你没有圆滑玲玲八方的天赋，使尽浑身解数换来的大概率只有消耗和利用而已。把自己的感受优先级排在第一位，这个年纪不要让任何人在自己的情绪里蹦迪。

第四，身体健康，心情愉快是最大的奢侈品。这两年我从上海搬回武汉，只为调理亚健康身体。无法享受美食，无力出门游玩，无心做任何事情。还会引起焦虑。什么事业理想，什么天伦之乐，都是空谈。当你失去了健康，真的会失去一切。

简单纯粹的生活，好好吃饭睡觉，尊重和照顾自己的心情。去休息，去睡觉，给自己一些时间和空间太他爸的重要了！以前我觉得功成名就才叫人生，但是最能成事的人，是可以认清和接纳自己想要的生活。它不伟大，就是做做饭，种种菜，散散步，读读书的小日子。

人生不一定要争要斗，也可以放手和远离。守护好自己的心智和身体，才能在漫长的一生中持续多成事。