最近学习荣格八维的一些个人想法，很个人，如有冒犯，概不负责[嘻嘻]
F人很喜欢强调“被看见”“被接纳”，其实“被看见”不需要被强调，除了极少数F功能发育不良的人，所有人都能“看见”他人的情绪，但是大部分人会选择“假装没看见”。
所以重点还是“被接纳”。
有意思的一点是，F主导的人喜欢强调同理心、共情力，那么为什么还会觉得别人不接纳自己的情绪是一种痛苦呢？批判别人不接纳时怎么不启动自己的F力了呢？让T人接纳F人的情绪会消耗T人非常多能量啊，他们也很痛苦，你痛苦就希望别人一起痛苦吗？这合理吗？这公平吗？T人接纳F人情绪之后，F人用什么来回报呢？情绪价值吗？T人不在意这个啊。F人要求别人提供情绪价值时考虑过自己有没有能力解决问题回报T人吗？
所以“被接纳”的重点我认为应该是被自己接纳。我焦虑，我不安，我痛苦，我无聊，我愤怒，我半死不活，这些都正常的，因为我是一个普通人，七情六欲就是我的日常。
全宇宙的认可都不如自己看见自己、自己接纳自己。抱怨别人不看见不接纳时先启动一下元认知：你真的了解自己吗？你真的认可自己吗？