洗头掉一把？先分清真假掉发再救！

✅假性掉发：每天掉发不超过 100 根（洗头或梳头时偶尔增多属正常），发缝宽度、整体发量肉眼看没变化，更多是“心理焦虑放大效应”在作祟。常见诱因：换季影响、情绪压力大、过度关注掉发问题。

✅真性掉发：连续 1-3 个月每天掉发超过100根，发缝明显变宽、头发肉眼可见变稀疏，通过头皮检测能发现毛发粗细不均、存在空毛孔。 常见诱因：雄脱、产后、营养不均衡或身体疾病问题...#国民医生说##我的防护手册##中国毛发移植大会#