wangshuo_o
25-11-04 13:15

#S talk#我说这两三周的咨询后,我好像有了些变化或者新的感受,有一个是之前聊过的问题,在之前会觉得很沉重,有负担,也很复杂,仿佛不可言说,但这几次聊完,好像变轻了一点,我的态度也随之变得平常些,好像是祛魅,更确切地说应该是,我的幻想好像减轻了一点,当幻想变轻,欲望也变浅,当我不在把对方放在幻想的角色,我就更轻松一些。

咨询师说其实这就是我们工作的作用,这些问题其实我们不止聊过一两次,至少有十次,但是为什么以前没有用,这次在你的生活中起了作用,因为你准备好了,以前我们一聊到这些,你就会顾左右而言他,但这次不一样,你主动提到,主动拿到我们之间来谈,于是你的现实生活也发生了很大的变化。

在老师的肯定后,我沉默了一会儿。
沉默的时候你在想什么?

我说虽然被肯定了,但我还是有很不确定的时候,还是会有这样那样的欲望,好像不可控制的,不总是特别清晰,笃定的,反反复复是常态,还是很艰难。

咨询师说我的肯定好像也给你带来了压力,是不是就要一直保持清晰,如果以后还这样是不是就很不好,这个问题可能会伴随你一辈子,也可能会发生变化,不管有没有变化,这都是你,这就是你,重点是我们不要去嫌弃那个自己,厌恶她。

我觉得最近的体会都好像是很小的事情,可能对于有些人来说非常日常,但对我来说又新鲜又隆重,我隐隐觉得有什么大的变化要发生了,好像冰山融化前我在风里听见裂开的声音。

春天来之前草地泛起的嫩芽,一丁点儿,很绿还有点黄,风一吹摇摇欲坠的,但你内心里知道,会越来越大的,会越来越多的。
可能还是会进一步退两步,但是春天开始了,会越来越蓬勃生长。

发布于 安徽