我要来说说小孩戒掉睡前奶的好处！[点赞]
之前白天一直找不到时间给他喝牛奶，早餐经常没胃口不肯喝，白天在幼儿园吃饭，所以都是晚上睡觉前8点半左右才喝。
后来我看网上很多人说，睡前一两个小时不能吃东西，不然会加重肠胃负担，还会影响生长激素分泌！
为了让他长高，现在改成，下午放学后回到家5点多的时候喝牛奶，刚好我们晚餐都是7点左右才吃，晚餐后就不吃任何东西了。
目前立竿见影的就是，他晚上睡觉更踏实了，早餐胃口更好了，感觉会饿！[鼓掌]以前早餐吃一两口就说饱了。。。
身高方面等我再观察看看。[憧憬]
#萌娃养成记##宝贝成长守护计划##育儿[超话]##原来很多父母从来不教孩子生活常识#自己动手帮忙前想一想，孩子能不能自己做，能的话就放手让他做！可是有时候赶时间就忍不住自己做了[允悲]