在5公斤哑铃飞鸟做10个仍有余力之后今天我尝试了7.5公斤发现在不变形的情况下勉强可以做6个教练都很震惊他说这个重量对女生来说很夸张了这个健身房也没有女生飞过感觉虚荣心小小的膨胀了一下[害羞][害羞][害羞]

在5公斤哑铃飞鸟做10个仍有余力之后今天我尝试了7.5公斤
发现在不变形的情况下勉强可以做6个
教练都很震惊他说这个重量对女生来说很夸张了这个健身房也没有女生飞过
感觉虚荣心小小的膨胀了一下[害羞][害羞][害羞]

发布于山东