#268斤男子做切胃手术后在icu身亡#这件事太让人难过了。想要减肥，健康和安全永远是第一位的。
给想减肥朋友的建议：
减肥没有捷径。切胃手术风险很高，不能随便做。平时要管住嘴，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和蛋白质。还要迈开腿，从快走、慢跑开始，慢慢增加运动量。最重要的是坚持，不能着急。如果体重问题严重，一定要去正规大医院，听医生的专业建议，选择最安全的方法。 http://t.cn/AXAxLSmj
发布于 北京
财小伟爱跑步