#3个动作锻炼大脑灵活度#
今天中午和同事吃饭
聊起来脑子不够用了应该怎么补

有吃核桃说
因为形状和脑子比较像
还含有DHA和磷酸，能为大脑提供丰富的营养
有吃猪脑说
本着吃啥补啥的原则
但是一般不是说笨的和猪脑子一样嘛
还有个说法最靠谱
不要熬夜，早睡早起
休息好了一切都好了

以前说一孕傻三年
我发现休完产假去上班的第一天
我真的想一个八十年代的电脑一样
干啥都要反应半天
一直飘飘的像做梦一样

我想大概每个纯母乳妈妈都经历过这种状态吧
晚上频繁的喂奶 换尿布 哄睡
涨奶的时候又想着赶紧挤出来给娃存一口余粮
我家娃母乳吃到1岁四个月
背奶牺牲了所有的休息时间
还要忍受别人异样的目光
身体和精神双重压力
都说妈妈伟大
可是我想说妈妈是不得不
因为有些事情，只有妈妈

#微博兴趣创作计划##她力量#