我的生活进步体现在，我已完全理解和做到这两点：
只要我迈出了这一步去行动，除了做决定的那一瞬间艰难，之后的步伐是越走越轻松。
当下我感到焦虑和无法克服的所有，在将来其实都不值一提，所以在当下我也不必为了任何感到痛苦。
发布于 新加坡
昨日北京道落雪了
我的生活进步体现在，我已完全理解和做到这两点：
只要我迈出了这一步去行动，除了做决定的那一瞬间艰难，之后的步伐是越走越轻松。
当下我感到焦虑和无法克服的所有，在将来其实都不值一提，所以在当下我也不必为了任何感到痛苦。